尿急、尿頻,甚至尿失禁過(guò)去被認為老年人特別是老年男性常有的毛病,在當下卻被越來(lái)越多的年輕人所困擾,而且工作壓力越來(lái)越大,節奏越快,越緊張越有尿急、尿頻的感覺(jué),有的甚至影響其工作!斑@種現象不是自然老化現象,有可能患上膀胱過(guò)度活動(dòng)癥,即(OAB),要引起足夠的重視,必要時(shí)要進(jìn)行藥物治療!苯K省中醫院泌尿外科外籍主任、瑞典烏普沙拉大學(xué)臨床科研與發(fā)展中心知名泌尿外科專(zhuān)家王宇輝教授如是說(shuō)。
據王宇輝介紹,他曾經(jīng)治療了一位女患者,30多一點(diǎn)年紀就當上了一大企業(yè)女總裁,事業(yè)風(fēng)聲水起,但一種難言之隱一直困擾著(zhù)她。由于工作的原因,她要經(jīng)常主持各種會(huì )議,只要一開(kāi)會(huì )她就出現尿頻尿急,馬上就要上廁所,否則小便很有可能尿到褲子上。一開(kāi)始沒(méi)在意,可是癥狀越來(lái)越嚴重。在當地醫院就醫,查尿常規,一切正常。后來(lái)找到王宇輝教授,診斷為OBA。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間藥物治療,癥狀大大緩解。
王宇輝分析,OBA目前發(fā)病趨勢有增無(wú)減,在中國其總體患病率為6.0%,且41歲及以上人群患病率高達11.3%,即每10人中就有超過(guò)1人患有膀胱過(guò)度活動(dòng)癥。老年人,患有良性前列腺增生,患有尿路感染,曾經(jīng)做過(guò)盆腔手術(shù)、接受盆腔放療、患有膀胱癌、超重以及需整天站立工作的人群,更容易患上膀胱過(guò)度活動(dòng)癥,糖尿病、肥胖也是高發(fā)因素。年輕患者特別是女性患者與尿路感染、產(chǎn)道損傷、工作壓力大等因素有關(guān)!澳贻p人患上OBA主要是當今社會(huì )工作壓力大、工作節奏快,神經(jīng)緊張刺激膀胱,膀胱過(guò)度收縮而導致!
膀胱過(guò)度活動(dòng)癥并不是一種老齡化的自然現象,一旦確診要積極就醫,及時(shí)采取正確有效的治療方法,盡早解除生活困擾。王宇輝認為,首先要養成健康的生活方式,對于肥胖患者,要注意減輕體重;其次,注意水及飲料的攝入,每天喝6到8杯水或飲料,避免一次性攝入大量的水,盡量在白天攝入大部分水,臨近夜晚時(shí)不再飲水;再次,調整飲食,避免攝取刺激膀胱的食物及飲料,如咖啡、茶、巧克力以及某些藥物等。另外,也可以進(jìn)行膀胱訓練,養成每天晨起、睡前排尿的習慣,尿急時(shí)不要立即沖入衛生間,而是先憋些時(shí)間、等待排尿的感覺(jué)減弱或進(jìn)行盆底肌訓練,幫助更長(cháng)時(shí)間憋尿。